En las terapias individuales, mi trabajo se centra en ayudar a las personas a enfrentar las dificultades que le generan sufrimiento, identificando sus recursos y potencialidades y promoviendo el cambio y el crecimiento personal.
En este trabajo siempre se tienen en cuenta las relaciones cercanas (familia, pareja, amigos…), considerándolas desde su capacidad de apoyo emocional. Cuando lo considero conveniente, propongo incluirlas en algunas sesiones.
Algunas de las dificultades que trato son: problemas de relación, depresión, ansiedad, crisis de pánico, fobias, control de las emociones, situaciones de pérdida y duelo, obsesiones, rupturas sentimentales.
El Malestar de las mujeres en la mitad de la vida. Para mujeres que se han olvidado de sí mismas. En mi quehacer profesional como psicóloga me he encontrado a menudo con mujeres en un momento delicado de su existencia. Suelen estar en la mitad de la vida, entre los cuarenta y los cincuenta y
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Este artículo es una actualización de uno anterior publicado hace algunos años. ¿Qué pensaríamos si, en medio de una actividad cualquiera de nuestra vida ajetreada, empezáramos a experimentar unos síntomas alarmantes y desconocidos? De pronto el corazón empieza a latir como si quisiera salirse del pecho, sentimos una opresión que no nos deja respirar, nuestro
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